Focus Now - Pomodoro Timer

Técnica Pomodoro

O Focus Now é baseado na Técnica Pomodoro. A Técnica Pomodoro é um método de gestão de tempo projetado para aumentar a produtividade e a eficiência. A abordagem é simples e eficaz: 25 minutos de trabalho concentrado seguidos de 5 minutos de pausa curta. Após 4 intervalos de foco, você faz uma pausa mais longa de 15 a 30 minutos. Ao dividir seu trabalho em sessões de foco de 25 minutos, você pode se concentrar em uma tarefa. As pausas curtas ajudam a evitar o excesso de trabalho e a perda de foco. Além disso, a Técnica Pomodoro pode ajudá-lo a manter a motivação enquanto trabalha ou estuda, com tempos fixos de foco e pausa. Dessa forma, você não apenas trabalha de maneira mais produtiva e eficiente, mas também de forma mais eficaz e concentrada.


Mais que Pomodoro

Embora o Focus Now seja baseado na Técnica Pomodoro, ele oferece a liberdade de adaptar a técnica ou criar sua própria abordagem personalizada que se adapte a você. O Focus Now vai além da técnica Pomodoro. Com o Focus Now, você pode configurar livremente suas rotinas e descobrir aplicações únicas para o seu temporizador. Você pode transformar o Focus Now no seu próprio temporizador, adaptado às suas necessidades específicas. Você não precisa usar o temporizador apenas para aprender ou trabalhar; você pode explorar diversos casos de uso e personalizar o Focus Now de acordo.


Temporizador de Intervalos

Você também pode usar o Focus Now como um temporizador de intervalos perfeito. Ao configurar os tempos de foco e as pausas curtas ou longas, você pode personalizar seus intervalos conforme necessário. Você também pode definir repetições para concluir seu intervalo configurado duas ou mais vezes.


Visão Geral

Nas configurações do temporizador, você sempre tem uma visão geral. No topo, você pode ver sua configuração atual, permitindo que você entenda rapidamente como sua fase de aprendizado ou trabalho irá progredir. Se você repete frequentemente uma rotina, pode salvar facilmente a configuração atual como um modelo e alternar entre configurações com um único clique.


Modelos

Os modelos ajudam você a usar o temporizador para diversos fins. Você pode usar um dos modelos existentes ou criar o seu próprio. Atribua um nome e um ícone opcional para identificação rápida. Com os modelos, você pode alternar rapidamente entre suas configurações e, por exemplo, realizar um exercício de alongamento imediatamente após estudar. Você pode configurar os modelos de acordo com suas necessidades.


Pular Fases

Se você terminar sua tarefa mais cedo ou não precisar da pausa completa, você pode pular fases. A próxima fase começará imediatamente, economizando tempo. Ao seguir a Técnica Pomodoro para trabalhar ou estudar, recomendamos usar o tempo completo de pausa para garantir que você esteja totalmente concentrado e possa trabalhar eficazmente na próxima fase.


Mudanças Automáticas de Fase

Você decide se a próxima fase deve começar automaticamente ou somente após ativá-la. O Focus Now lhe dá controle total.


Estatísticas

Com as estatísticas, você pode acompanhar seu trabalho em uma semana, mês ou até mesmo um ano inteiro. Você pode revisar todas as suas rotinas anteriores e saber quando fez o quê. O Focus Now também mostra seu progresso em comparação com a semana, mês ou ano anterior.

A concentração começa agora!

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